Tavaszi feltöltő nap
Kedves Vendégeink! 🌿✨
2026.04.04 szombat 10:00-tól
Tavasztól az Annakertben különleges, teljes napos pihenést kínálunk, amit inkább tudatos feltöltődésnek neveznénk, mint eseménynek. Ez a nap arról szól, hogy végigvezetünk téged egy belső utazáson, ahol a test, az elme és a lélek egyszerre töltődik fel – profi vezetők, Mónika és Csősz Tibor vendégszaunamester kíséretével. Nincs más dolgod, csak jelen lenni, élni a pillanatot, és magadhoz engedni a feltöltődést. 🌸
🕙 Időpont: 10:00–18:00
📍 Helyszín: Annakert
Délelőtt – Frissítés és belső egyensúly 🌞
10:00–10:15 – Kapunyitás, érkezés 🍃
Megérkezés, ráhangolódás a napra, a légkörben a nyugalom és a friss energiák várnak.
10:15–10:45 – Energetizáló napköszöntő ☀️
A nap első mozdulatai felébresztik a tested, friss energiát adnak, és segítenek a jelen pillanatra fókuszálni. A kert csendje és szépsége támogatja a teljes ráhangolódást.
10:45–11:00 – Rövid szünet ☕
Idő egy korty teához, légzéshez, kis ráhangolódáshoz.
11:00–11:35 – Légzőgyakorlatok és meditáció 🎶🌿
Tudatos légzés és meditáció hangkeltő eszközökkel a belső nyugalom elmélyítésére. Segít a stressz oldásában, a koncentráció és a jelenlét erősítésében, hogy a test és az elme is felkészüljön a nap további részére.
11:45–12:00 – Hidegvízes merülés ❄️💦
Testi és lelki frissítő élmény: a hideg víz serkentő hatása felébreszti az érzékeket, új energiát ad, és felfrissít a délutáni szauna élményekhez.
12:00–13:00 – Közös ebéd 🍲🥗
Bográcsos étel, pihenőidő és ráhangolódás,egész nap korlátlan gyümölcs,kávé,limonádé,tea bekínálás a délutáni hosszú szauna élményekre.
Délután – Szauna élmények és mély feltöltődés 🔥
Csősz Tibor vendégszaunamester és Mónika vezetésével a délutáni program során a szauna különböző dimenzióit tapasztalhatod meg. Minden szeánsz célja, hogy testi-lelki harmóniát nyújtson, miközben a hangulat, a ritmus és a vezetett élmény segít a teljes ellazulásban.
Délutáni szaunaszeánszok:
14:15 – A légzés ereje – merengős 🌿
Lazító, mély relaxáció, bőrápolás-Mónikával
15:00 – Ritual – spirituális ✨-Tibivel
Spirituális feltöltődés, elmélyülés, energetizálás.
15:45 – One 🔥-Tibivel
Bőrápolás (Méz-fenyőtűlevél). Egyesülés a testtel és lélekkel, erős feltöltő élmény.
16:30 – Ocsó-Macsó 🎉
Vidám, közösségi program, játékos energiák.-Tibivel
17:15 – Közös szeánsz Mónika &Tibi
Zárás, teljes testi-lelki harmónia, friss kávé és piskóta kíséretében.
Mit ad ez a nap neked? 🌿💖
Ez az egész napos program nem csupán szaunázás vagy lassítás: egy vezetett belső utazás, ahol minden pillanat arra szolgál, hogy feltöltődj, megújulj, és elengedd mindazt, ami napi szinten terhel. Délelőtt a test és az elme frissítésére, délután a relaxáció, bőrápolás és közösségi élmények kombinációjára koncentrálunk.
Részvételi információk 💌
Díj: 21.900 Ft – minden programot, ételt, italt, kávét, limonádét, friss gyümölcsöt tartalmaz
Előfoglalás március 15-ig: 19.900 Ft
Mit hozz magaddal?
Délelőtt: polifoam, takaró, fürdőruha a merüléshez, kényelmes, laza ruházat
Délután: szaunás felszerelés – textil vagy szaunaszoknya, törölköző, köntös, papucs
Ez a nap a te személyes elvonulásod – a figyelmed és energiád kizárólag magadra irányul, miközben profi vezetők vezetik minden lépésed. 🌸✨
Várunk szeretettel,
Mónika és Csősz Tibor
2026.04.04 szombat 10:00-tól
Tavasztól az Annakertben különleges, teljes napos pihenést kínálunk, amit inkább tudatos feltöltődésnek neveznénk, mint eseménynek. Ez a nap arról szól, hogy végigvezetünk téged egy belső utazáson, ahol a test, az elme és a lélek egyszerre töltődik fel – profi vezetők, Mónika és Csősz Tibor vendégszaunamester kíséretével. Nincs más dolgod, csak jelen lenni, élni a pillanatot, és magadhoz engedni a feltöltődést. 🌸
🕙 Időpont: 10:00–18:00
📍 Helyszín: Annakert
Délelőtt – Frissítés és belső egyensúly 🌞
10:00–10:15 – Kapunyitás, érkezés 🍃
Megérkezés, ráhangolódás a napra, a légkörben a nyugalom és a friss energiák várnak.
10:15–10:45 – Energetizáló napköszöntő ☀️
A nap első mozdulatai felébresztik a tested, friss energiát adnak, és segítenek a jelen pillanatra fókuszálni. A kert csendje és szépsége támogatja a teljes ráhangolódást.
10:45–11:00 – Rövid szünet ☕
Idő egy korty teához, légzéshez, kis ráhangolódáshoz.
11:00–11:35 – Légzőgyakorlatok és meditáció 🎶🌿
Tudatos légzés és meditáció hangkeltő eszközökkel a belső nyugalom elmélyítésére. Segít a stressz oldásában, a koncentráció és a jelenlét erősítésében, hogy a test és az elme is felkészüljön a nap további részére.
11:45–12:00 – Hidegvízes merülés ❄️💦
Testi és lelki frissítő élmény: a hideg víz serkentő hatása felébreszti az érzékeket, új energiát ad, és felfrissít a délutáni szauna élményekhez.
12:00–13:00 – Közös ebéd 🍲🥗
Bográcsos étel, pihenőidő és ráhangolódás,egész nap korlátlan gyümölcs,kávé,limonádé,tea bekínálás a délutáni hosszú szauna élményekre.
Délután – Szauna élmények és mély feltöltődés 🔥
Csősz Tibor vendégszaunamester és Mónika vezetésével a délutáni program során a szauna különböző dimenzióit tapasztalhatod meg. Minden szeánsz célja, hogy testi-lelki harmóniát nyújtson, miközben a hangulat, a ritmus és a vezetett élmény segít a teljes ellazulásban.
Délutáni szaunaszeánszok:
14:15 – A légzés ereje – merengős 🌿
Lazító, mély relaxáció, bőrápolás-Mónikával
15:00 – Ritual – spirituális ✨-Tibivel
Spirituális feltöltődés, elmélyülés, energetizálás.
15:45 – One 🔥-Tibivel
Bőrápolás (Méz-fenyőtűlevél). Egyesülés a testtel és lélekkel, erős feltöltő élmény.
16:30 – Ocsó-Macsó 🎉
Vidám, közösségi program, játékos energiák.-Tibivel
17:15 – Közös szeánsz Mónika &Tibi
Zárás, teljes testi-lelki harmónia, friss kávé és piskóta kíséretében.
Mit ad ez a nap neked? 🌿💖
Ez az egész napos program nem csupán szaunázás vagy lassítás: egy vezetett belső utazás, ahol minden pillanat arra szolgál, hogy feltöltődj, megújulj, és elengedd mindazt, ami napi szinten terhel. Délelőtt a test és az elme frissítésére, délután a relaxáció, bőrápolás és közösségi élmények kombinációjára koncentrálunk.
Részvételi információk 💌
Díj: 21.900 Ft – minden programot, ételt, italt, kávét, limonádét, friss gyümölcsöt tartalmaz
Előfoglalás március 15-ig: 19.900 Ft
Mit hozz magaddal?
Délelőtt: polifoam, takaró, fürdőruha a merüléshez, kényelmes, laza ruházat
Délután: szaunás felszerelés – textil vagy szaunaszoknya, törölköző, köntös, papucs
Ez a nap a te személyes elvonulásod – a figyelmed és energiád kizárólag magadra irányul, miközben profi vezetők vezetik minden lépésed. 🌸✨
Várunk szeretettel,
Mónika és Csősz Tibor